分心也有好婚姻(湛庐文化_心视界) – 爱德华·哈洛韦尔.mobi

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豆瓣简介:
第一部分 分心是怎么回事
第1章 别人眼中的分心者,分心者眼中的自己
第2章 成功快乐的分心人士
第3章 测测自己是不是分心人士
第4章 对分心的可怕误解
第5章 分心者内在的不安分
第二部分 从故事中认识分心
第6章 班尼家:了解分心至关重要
第7章 乔依:与分心相伴的其他问题
第8章 欧泊恩家:互相扶持的分心一家人
第三部分 分心的判断、原因及其他
第9章 判断是不是分心的7个步骤
第10章 如果孩子有分心的问题,如何跟孩子解释
第11章 为什么有人会分心
第12章 分心与躁动
第13章 分心与阅读问题
第14章 分心与上瘾
第四部分 分心者如何才能成功快乐
第15章 如何改善分心最有效
第16章 5个步骤找到分心中隐藏的优势
第17章 如何让分心的孩子在学校取得好成绩
第18章 如何帮助上大学的分心孩子
第19章 分心者应该吃什么
第20章 改善分心的妙方:动动身体、动动脑
第21章 分心者用不用吃药,吃什么药
第22章 不要让分心的阴暗面伤害你
第23章 避免分心引发的家庭战争
第24章 摆脱分心带来的痛苦、杂乱和过度忧虑
第25章 分心者的性与伴侣
第26章 作者特别分享的小秘诀
附录 关于分心最基础的27个问题

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